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12 astuces qui vont réellement améliorer vos compétences au lit

Pas facile d’avoir une vie intime épanouie, surtout si on est en couple avec la même personne depuis un long moment. Pas de doute, ces 12 astuces vont changer votre vie…

Surprenez votre partenaire

Sans surprise, la vie intime devient très vite monotone. Si vous voulez sortir vos rapports de la monotonie, certaines choses sont très simples à faire. Surprendre votre partenaire, faire la chose lorsqu’elle ne s’y attend pas, dans un endroit inhabituel est un bon début.

Ne consommez pas d’alcool avant un rapport

L’alcool a un effet nocif sur les rapports intimes. En effet, beaucoup de témoignages l’attestent : les rapports alcoolisés sont souvent décevants.

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Prenez votre temps avant le rapport

Cela ne sert à rien de faire les choses rapidement, il est bien plus utile de prendre le temps de les faire correctement. Il faut avant tout écouter son partenaire et essayer de sentir ce dont il ou elle a besoin. Prendre son temps, permet au corps de se préparer.
Pensez d’abord à votre partenaire
L’égoïsme dans un rapport, c’est sûrement ce qu’il y a de pire. Si vous voulez prendre beaucoup de plaisir, pensez d’abord à en donner à votre partenaire.
Lâchez-vous et réalisez aussi vos fantasmes

Lors d’un rapport intime, il faut toujours être soi-même. Votre partenaire a des envies qu’il ou elle aimerait probablement réaliser alors n’hésitez pas à les satisfaire. Si vous aussi vous avez des idées à apporter aux siennes, foncez et proposez-lui avant de passer à l’action.
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Essayez sans cesse de nouvelles choses

Si la routine s’installe, les rapports deviendront moins intéressants. Essayez le plus de choses possibles, même si tout ne vous plaira sûrement pas.Ne cherchez pas qu’à tenir le plus longtemps possible

En effet, le désir de tenir le plus longtemps possible peut parasiter un rapport. Il n’est pas rare qu’un rapport soit court et qu’il donne tout autant, si ce n’est pas plus, de plaisir aux deux partenaires. L’important et de savoir ce que vous faites et ce dont vous êtes capable.

Communiquez avec votre partenaire

La communication est primordiale dans un couple et elle l’est également avant, pendant et après les rapports. Ne la négligez jamais.

Source : sweet-mojito