Appelées « matins triomphants » par Victor Hugo, les érections matinales touchent la majeure partie des hommes et sont signe d’une bonne santé sexuelle. Ce phénomène soulève quelques réflexions et interrogations : Pourquoi les érections surviennent généralement le matin sans raison apparente ? Sont-elles forcément liées à un facteur érotique ? Faut-il s’inquiéter si elles n’ont pas lieu ?
Qu’est-ce qu’une érection ?
Les vaisseaux sanguins du corps spongieux du pénis sont alors gorgés de sang et entraînent la rigidité de celui-ci, l’afflux sanguin est accéléré, les muscles lisses sont relâchés, la pression augmente et la verge gonfle. Pour que l’érection soit maintenue, le sang présent dans les corps caverneux doit y rester jusqu’au moment de l’éjaculation.
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Qu’est ce qui provoque les érections matinales ?
Même si elles ont lieu essentiellement le matin, ces érections débutent en fait durant la nuit lors des phases de sommeil paradoxal. Il s’agit du moment de prédilection des rêves qui intervient entre le sommeil profond et l’éveil, le tonus musculaire disparaît, la respiration est instable tout comme le rythme cardiaque. Il s’agit de 20% du sommeil global dont la durée s’intensifie pendant la nuit. Les signaux d’inhibition (le système sympathique) qui maintiennent la verge « au repos » perdent le contrôle, les muscles lisses se relâchent et les signaux d’excitation (système parasympathique) prennent le dessus.
Les érections matinales ne sont donc pas déclenchées par des facteurs érotiques (rêves ou caresses) mais sont le prolongement des érections nocturnes, qui ont lieu 3 à 5 fois par nuit, et se manifestent comme des réflexes neurologiques.
Ce phénomène peut également être lié au fait que la vessie soit pleine. En effet, la plupart des personnes ont envie d’uriner le matin, ce qui a tendance à stimuler les nerfs de la moelle épinière. Une érection « réflexe » est ainsi provoquée, ce qui empêche la survenue de mictions involontaires durant le sommeil.
Une hypothèse liée au niveau élevé de testostérone le matin a également été mise en avant ; il semblerait que le fait que le taux de testostérone matinal soit plus important à ce moment-là entraînerait une érection.
Source : Santeplusmag