Transparente
Si ton urine est complètement transparente, c’est un signe que tu bois trop d’eau. Cela peut entraîner certains risques, dont le plus important est de diluer les sels présents dans ton corps. Cela peut causer un déséquilibre chimique sérieux dans ton corps. Tu devrais envisager de boire moins d’eau.
Jaune paille, jaune pâle, jaune foncé
Ces couleurs signifient que tu n’as rien à craindre. Idéalement, ton urine devrait être d’une couleur dorée légèrement pâle. Un jaune pâle montre un bon équilibre d’hydratation. Une urine plus concentrée est signe que tu as besoin de boire plus d’eau. Garde juste à l’esprit une règle d’or : si ton urine ressemble à de la citronnade, c’est bon signe !
Avais-tu déjà fait attention à la couleur de ton urine ? Que penses-tu du fait d’en contrôler la couleur ? Partage ton opinion avec nous dans les commentaires.
Source: Sympa-Sympa